线上“话痨” 线下“社恐” 青少年也“社交焦虑”？

“社恐”是近几年出现的一个网络新名词，尤其在线上社交平台流行的今天，越来越多的人更加喜欢在网络上进行社交和互动，这其中也不乏一些还处于成长阶段的青少年。那么，当面对现实生活场景时，那些不善于交流的青少年们该如何应对面对面社交的焦虑呢？来看记者调查。

一首《职场社恐之歌》唱出了当代职场社交的尴尬现状。虽然社交焦虑的体验在成年人中不少见，但却并不是成年人的“专利”。

近日，记者来到黄浦区五里桥街道，一场关于如何缓解青少年社交焦虑的互动讲座，吸引了不少孩子和家长。

家长们表示如今孩子们接触网络的时间明显增多，临近开学，担心孩子们在线下社交方面会出现不适感。

家长们的担心，也是不少孩子们成长过程中会产生的烦恼。在讲座中，有不少孩子写下了自己在面对社交时产生的尴尬心理。比如：不想接受朋友的热情邀请、想和朋友道歉但又不知道怎么表达等等。

青少年怎么会产生社交焦虑？青少年社交焦虑又会有何种表现？对此，专家表示，社交焦虑并不是普通意义上“社恐”，真正要诊断为社交焦虑，需要符合医学上的具体特点。

专家还表示，由于青少年在产生心理异常或无法排解的负面情绪时，很少会主动寻求专业的帮助，也很少向父母倾诉自己的感受，因此，他们的社交焦虑往往隐蔽性更强，需要家长多加注意教养方式，给予适当的引导。同时，学校也可以适当开设相关课程活动，为孩子们创设社交场景。